É um mecanismo de defesa do subconsciente humano, para que não "reviva" momentos dolorosos.

É possível controlar o bloqueio emocional? Na verdade não, já que algo que vem do seu subconciente.

Mas há formas de se tratar e "destravar" esses bloqueios, é um exercício diário, pois existem situações que podem ser "gatilho" e de certa forma possam causar dor a pessoa.

É importante buscar ajuda para transpor estas limitações, pois com o tempo é possível minimizar esse bloqueio ou melhor aprender conviver em harmonia com que um dia lhe fez sofrer.

Quem disse que é fácil e rápido, é dizer que por um passe de mágica esquecerá tudo que já viveu e infelizmente não é assim que as coisas funcionam.

Olhar-se com acolhimento é o primeiro passo, entender que as atitudes tomadas naquele momento compreendeu ser pertinente e para manter sua própria segurança.

Não há mais espaço nem tempo para culpar-se.

Tente quantas vezes forem necessárias olhar o que lhe feriu e não sentir nada, quando isso acontecer este será o momento que a ferida não se abrirá mais.

E a cicatriz que ali ficou será uma lembrança nem amarga nem doce, apenas um alerta do que um dia lhe fez mal e não quer mais para si.